Il Programma di Dimagrimento e Rimodellamento N°1 nella tua città, oggi è anche On Line

SLIM XBENE ONLINE

4 ELEMENTI

è l’unico programma che mette insieme i 4 ELEMENTI che determinano un reale e duraturo dimagrimento e rimodellamento corporeo.

Movimento

Nutrizione

Motivazione

Cure estetiche

Il processo di dimagrimento nella realtà è molto semplice e consiste in:
Consumare più calorie rispetto a quelle che si introducono con il cibo.

Quindi per dimagrire esistono solo 2 strade:

LA PRIMA

è ridurre l’apporto calorico giornaliero facendo una dieta. Quindi mettersi “a stecchetto”, rinunciare ai piaceri della tavola, accontentarsi di pasti tristi e scialbi e pesare i cibi ogni volta.

Questa strada non potrà mai funzionare nel lungo periodo…non si può infatti vivere di rinunce per sempre.
Ne è la prova che oltre il 90% delle diete fallisce!

LA SECONDA

è aumentare il consumo di calorie giornaliere attraverso l’attività fisica. Ma non tutte le attività hanno la stessa efficacia in termini di consumo calorico!

Ad esempio per “bruciare” 1 chilo di grasso bisogna camminare per circa 200Km. Ne vale la pena?

Stesso discorso vale per i mille allenamenti “fai da te” che si trovano su internet o attività all’aria aperta come la bici, la corsa. I sacrifici e gli sforzi sono spropositati rispetto ai benefici. Per di più quasi tutte sono attività monotone e molto dispendiose in termini di tempo.

Per non parlare del fatto che nessuno ti assiste e si rischia di farsi male!

Ecco perchè alla lunga queste attività vengono abbandonate dalla maggior parte delle donne. Noia, Tempo e Scarsi risultati danno un colpo mortale alla motivazione e alla possibilità di ottenere gli obiettivi prefissati.

Oppure per dimagrire in maniera definitiva, “comoda” e senza stress c’è un’altra soluzione…

Slim XBENE

Il programma di dimagrimento da seguire a casa, studiato appositamente per donne molto impegnate, estremamente esigenti, che non hanno nessuna voglia di digiunare, di perdere tempo e soprattutto di riprendere dopo poco i chili persi.

SLIM è un metodo di dimagrimento che integra in un unico programma la scienza dell’alimentazione, il coaching motivazionale e le più innovative tecniche di allenamento… un programma che puoi seguire comodamente da casa tua e sotto la guida di un nostro personal trainer esperto in dimagrimento e rimodellamento corporeo.

4 fattori uniti insieme per un unico risultato: trasformare il tuo corpo senza stress!

Qual è il tuo Peso Forma ideale e la taglia dei tuoi sogni?
Ad avverare i tuoi desideri ci pensiamo NOI… senza stress e comodamente da casa tua!

Ecco come nel dettaglio:

Analisi, pianificazione e controllo dei risultati

L’errore più grande che si può commettere quando si parla di dimagrimento è quello di non definire nei dettagli e in modo scientifico il piano d’azione più efficace da seguire e personalizzarlo in base alle caratteristiche fisiche e personali.

Infatti prima di iniziare il percorso il tuo personal trainer farà un’approfondita analisi del tuo stato di forma iniziale, delle tue motivazioni e gli obiettivi che desideri raggiungere.

In base a questi verrà stilato il piano d’azione più efficace possibile che potrai seguire sempre con il nostro continuo supporto e comodamente da casa tua.

Inoltre ti spediremo al tuo domicilio:

R

Kit per l’autovalutazione corporea

Grazie al quale potrai rilevare le tue misure corporee in modo da poter verificare nel tempo i miglioramenti.
R

Un avanzato sistema di monitoraggio dell’allenamento

Questo strumento ci permetterà di farti allenare con la giusta frequenza cardiaca in modo da massimizzarne l’efficacia e registrare ad ogni seduta il consumo calorico e i vari progressi ottenuti.
R

Diario di allenamento

Traccia dei miglioramenti estetici, delle sensazioni positive e negative riscontrate durante il percorso.

DEPURAZIONE
E SANA ALIMENTAZIONE

Non si potrà mai ottenere un corpo tonico, snello e in salute senza dare il giusto peso a ciò che si mangia.

Ecco perché ti forniremo un piano alimentare personalizzato al 100% in base al tuo reale fabbisogno calorico e un piano di integrazione alimentare che favorirà la depurazione del tuo organismo in maniera rapida e definitiva.

Vogliamo rendere il tuo percorso di dimagrimento veramente semplice e comodo.

Oltre al piano alimentare ti forniremo il nostro libro delle “Ricette SLIM” preparate dal famoso chef Marcello Ghiretti.

Decine e decine di ricette gustose e ipocaloriche semplici da preparare per te e per tutta la famiglia.

Attivazione metabolica e personal training
Un corpo depurato è più pronto a ricevere gli stimoli necessari per riattivare il metabolismo.

Il nostro speciale metodo di allenamento è studiato appositamente per attivare il cosiddetto principio EPOC (Excess Postexercise Oxygen Consumption) grazie al quale il corpo continua a bruciare calorie anche molte ore dopo l’allenamento.

Gli allenamenti vengono svolti da casa ma sarà come stare in palestra!

Infatti ogni seduta di allenamento viene svolta con la video assistenza di un nostro personal trainer che garantisce il massimo supporto e motivazione e soprattutto evita ogni possibilità di errore nell’esecuzione degli esercizi e possibilità di farsi male.

Ecco perché il programma è adatto anche chi soffre di dolori articolari o muscolari.

Le video lezioni si svolgono sia in forma individuale che in piccoli gruppi.

Il dispositivo di monitoraggio del tuo sforzo che ti spediremo a casa, consentirà al trainer di vedere a distanza se stai facendo un allenamento efficace oppure no, personalizzando l’esercizio sulle Tue caratteristiche

Non sei una esperta di tecnologia?
Non preoccuparti! Ti forniremo noi gli strumenti e le indicazioni semplicissime per poterti collegare con i nostri personal trainer
Non hai attrezzature a casa?
Non preoccuparti! Gli allenamenti più efficaci sono quelli svolti a corpo libero. Ma a patto che vengano svolti con l’assistenza di un personal trainer qualificato come i nostri.
Hai poco spazio a casa?
Non preoccuparti! Bastano solo 2 metri quadrati di spazio per svolgere gli esercizi
Hai poco tempo a disposizione?
Non preoccuparti! Gli allenamenti durano dai 30 ai 45 minuti e ti diamo una vastissima possibilità di orari e giorni per scegliere quelli a te più comodi.
MOTIVAZIONE
La motivazione è fondamentale per far diventare un’abitudine il nuovo stile di vita e alimentare.

Ecco perché riveste grande importanza il nostro Manuale con gli esercizi di Mental Training che potrai fare in totale autonomia per imparare a superare qualsiasi calo di motivazione durante il percorso e acquistare un’autostima di ferro

Check Up Estetico
La nostra Beauty Specialist dopo un attento check up che farà in video collegamento su zoom ti manderà un report personalizzato con i prodotti consigliati e i consigli più adatti per la cura del tuo corpo da fare a casa.
SLIM XBENE ON LINE NON LASCIA NULLA ALL’IMPROVVISAZIONE
In base al tuo obiettivo cuciamo su misura il percorso e la sua durata:

SLIM STAR

OBIETTIVO -1 taglia o -5 kg
DURATA 4 mesi

SLIM ELEGANCE

OBIETTIVO -2 taglia o -10 kg
DURATA 8 mesi

SLIM DREAM

OBIETTIVO -3 taglia o -15 kg
DURATA 12 mesi

E il bello è che potrai ottenere i risultati dei tuoi sogni comodamente a casa tua, in maniera sicura, motivante e senza stress!
SLIM XBENE è l’unico programma di dimagrimento on line che applica un approccio scientifico a 360 gradi e che viene personalizzato al 100% su di te….

… sia che tu voglia perdere poco peso o sia che tu ne voglia perdere tanto…
… e per qualsiasi età tu abbia.

SLIM XBENE è il mix di 4 ingredienti capaci di trovare la MIGLIORE ricetta per avere un corpo bello e in armonia…

Il tutto GARANTITO dall’esperienza e professionalità di XBENE, la catena di centri dimagrimento e rimodellamento corporeo con sede a Bologna, Imola e Faenza.

RICHIEDI SUBITO UNA CONSULENZA E UNA SEDUTA DI BENVENUTO GRATUITA!

In maniera del tutto gratuita e senza impegno un nostro personal trainer ti spiegherà nei dettagli come funziona il programma e quello che possiamo fare per te.

Potrai anche provare 1 seduta di allenamento a casa con la video assistenza del nostro personal trainer, per valutare di persona la fattibilità o meno del programma e la sua efficacia.

Tutto GRATIS e SENZA RISCHI per te!

testimonianze dei nostri clienti

Siamo molto soddisfatti dell’allenamento online e vi ringraziamo tantissimo. Apprezziamo in particolare il fatto di poterlo fare in coppia, divertendoci e allo stesso tempo facendo la giusta fatica per mantenere la forma fisica grazie a un allenamento completo e sempre vario.
Il vantaggio più grande è sicuramente che risparmiamo tempo perché non dobbiamo spostarci per venire in palestra e poi appena finito l’allenamento ci rilassiamo sotto la doccia nella comodità della nostra casa.
Tramite l’ App abbiamo ampia possibilità di scelta perché tutti i giorni (domenica compresa) possiamo prenotare la seduta nell’orario che preferiamo anche in base agli impegni lavorativi. Grazie al nostro Personal Trainer Lorenzo riusciamo a mantenere sempre alta la motivazione e a resistere anche quando siamo stanchi… grazie!!!!

MONICA CALLEGATI – IMOLA
NICOLA ROSSI – FAENZA

Ho iniziato con le lezioni online esattamente un anno fa e non le ho mai interrotte. La comodità di allenarmi a casa, praticamente potendo scegliere l’orario migliore per me ogni volta, potendo stare a casa con mio figlio che ha sei anni, non ha prezzo.
Veramente un’esperienza soddisfacente dal punto di vista fisico e mentale.
Sono riuscita a tenermi in forma ed aumentare anche il numero di volte in cui mi alleno alla settimana, rispetto a quando mi allenavo in palestra! Mai più senza allenamenti online!
SILVIA LIONELLO – IMOLA

Il percorso SLIM online è super funzionale: innanzitutto ti permette di allenarti comodamente da casa o, come nel mio caso, da posti lontani (ho lavorato per diversi mesi fuori regione e grazie al percorso online non ho dovuto interrompermi), e permette di non fare le corse tornata da lavoro per non arrivare in ritardo in palestra!
Sicuramente il valore del contatto umano non può essere sostituito da uno schermo, ma la professionalità di Lorenzo e degli altri/e coach è tale che gli esercizi siano studiati ad hoc per esser fatti BENE e senza errori o danni per la salute anche in autonomia, con i materiali reperibili a casa.
Dopo gli allenamenti online sono altrettanto stanca, sudata, tonica e soddisfatta che in presenza! 🙂
MATILDE ZAULI

“Ho scoperto con piacere gli allenamenti on line! All’inizio ero scettica, ma mi sono assolutamente dovuta ricredere.
Ora che siamo in zona rossa, vedo la mia mezz’ora di training come la possibilità di tenermi in forma e di staccare la testa dalla DAD, dallo smartworking, dalle faccende quotidiane.
Spesso le mie figlie piccole, che sono ovviamente a casa da scuola, fanno allenamento con me: per loro il personal Trainer è il prof di motoria. E quindi…voto dieci ai personal Trainer che ci seguono e ci allenano con tanta pazienza!”
ROBERTA ZANOTTI

Punti di forza del programma SLIM on line:
Logistica estremamente comoda e sicura.
Nessun problema con i link e puntualità dei collegamenti.
Il trainer segue con molta cura ed attenzione sia la pratica che le esigenze individuali.
Ottimo e facile il sistema di prenotazione online.
Grande disponibilità ad accogliere le varie richieste ed eventuali cambiamenti.
Bravissimo Lorenzo professionale, pieno di entusiasmo e dotato di quel giusto umorismo per alleggerire le fatiche degli allenamenti

MARINELLI PATRIZIA

Compila il modulo e RICHIEDI SUBITO UNA CONSULENZA E UNA SEDUTA DI BENVENUTO GRATUITA!

Affidati agli esperti del dimagrimento numeri 1 della tua città.
Comincia oggi stesso e rimodella il tuo corpo in totale sicurezza e senza stress comodamente a casa tua!